Yoga Eğitmeni Naz Karakoç Yazılarıyla Gastepress.com’da!

Yoga Eğitmeni Naz Karakoç, yazılarıyla artık gastepress.com okurlarıyla buluşuyor. Karakoç’un ilk yazısı olan “Nefesin Şifası: Sinir Sistemini Düzenleyen Doğal Mekanizma” başlıklı makalesi yayına girdi.

Yayınlanma :

30.12.2025 12:57

Güncelleme :

30.12.2025 12:57

Okunma :

Yusuf AĞAŞE

Editör

Yusuf AĞAŞE

Editör

Yoga Eğitmeni Naz Karakoç Yazılarıyla Gastepress.com’da!

İlk yazısında nefesin sinir sistemi üzerindeki etkilerini ele alan Naz Karakoç, nefes farkındalığının bedensel ve zihinsel denge üzerindeki rolünü sade ve anlaşılır bir dille aktarıyor. Bilimsel bilgilerle yoganın kadim bilgisini bir araya getiren yazı, modern yaşamın getirdiği stresle baş etmede nefesin önemine dikkat çekiyor.

Naz Karakoç, bundan sonraki süreçte de gastepress.com’da yoga, nefes çalışmaları, beden-zihin dengesi ve farkındalık temalı yazılarıyla okurlarla buluşmaya devam edecek.

Yoga ve sağlıklı yaşam alanında ilham verici içerikler için Naz Karakoç’un yazılarını gastepress.com üzerinden takip edebilirsiniz.

Yazının Tamamı İçin TIKLAYIN

Yorum Yazma Kuralları

Lütfen yorum yaparken veya bir yorumu yanıtlarken aşağıda yer alan yorum yazma kurallarına dikkat ediniz.
Türkiye Cumhuriyeti yasalarına aykırı, suç veya suçluyu övme amaçlı yorumlar yapmayınız.
Küfür, argo, hakaret içerikli, nefret uyandıracak veya nefreti körükleyecek yorumlar yapmayınız.
Irkçı, cinsiyetçi, kişilik haklarını zedeleyen, taciz amaçlı veya saldırgan ifadeler kullanmayınız.
Türkçe imla kurallarına ve noktalama işaretlerine uygun cümleler kurmaya özen gösteriniz.
Yorumunuzu tamamı büyük harflerden oluşacak şekilde yazmayınız.
Gizli veya açık biçimde reklam, tanıtım amaçlı yorumlar yapmayınız.
Kendinizin veya bir başkasının kişisel bilgilerini paylaşmayınız.
Yorumlarınızın hukuki sorumluluğunu üstlendiğinizi, talep edilmesi halinde bilgilerinizin yetkili makamlarla paylaşılacağını unutmayınız.